Llevo ya casi año y medio de baja, por la puta ansiedad, he trabajado lo que no esta en los escritos para quitarla, o por lo menos intentarlo, es desesperante, un día te metes a la cama bien, y al día siguiente, sin saber pòrque, te levantas de nuevo en un agujero, del que no sabes otra vez como salir, cuando solo te apetece soledad o estar dormido, es difícil hacerle comprender a la gente lo que te pasa.

Además vivimos aun en una sociedad que banaliza la salud mental, cuando sales a la calle te ven bien, pero claro todo va por dentro, ese punzón en el pecho, esa tristeza interior difícil de explicar, esas ganas continuas de llorar, los dolores de cabeza, los mareos, ese cansancio infinito…así que, si ten ven bien, y te has hecho un viaje para aliviar la cabeza, o simplemente por que necesitas salir de tu lugar de residencia porque allí todo te agobia, siempre te llega la crítica de que jeta que estas de baja y te vas por ahí…

A muchos de ellos me gustaría verles en la situación en la que he estado yo en los últimos 4 años…

Pensé que ya estaba mucho mejor, con la medicación, la meditación y mi disciplina, iba remontando bastante.

Pero otra vez la puta incertidumbre me esta matando, que va a a pasar después, no me veo en condiciones de ir a trabajar, ni fisica, ni emocionalmente, tengo la espalda destrozada, no puedo hacer nada sin dolor o sin tener que sentarme, y por otro lado, me da pánico volver a tener responsabilidades, estreses, siento que voy a petar a las primeras de cambio, no quiero volver a trabajar donde estaba, la vedad que estoy en un bucle y no se lo que hacer, le doy vueltas siempre a lo mismo día y noche y no llego a ninguna conclusión

También pienso que debo de ser mas disciplinado, leer mas, estar menos con el móvil, ser fuerte psicológicamente voy a intentarlo, voy a conseguir estar bien, quiero, necesito estar bien., pero el miedo me esta jodiendo.